Thursday, February 5, 2009

DéfiSanté 5/30 "Health Challenge 5/30"

Je ne peux pas dire le niveau d’excitation que je ressentais quand je lisais l'article sur DéfiSanté 5/30. C'est un défi parfait entre deux villes, chaque ville avec le maire très innovateur. La prémisse du défi <<5/30>> est pour tous les participants à manger au moins cinq légumes et fruits chaque jour, et aussi bouger 30 minutes au moins de cinq jours par semaine. La ville avec la plus participants gagne.
Cependant, je suis tellement triste que je ne puisse pas m’inscrire dans ce défi, parce que je ne suis pas une vraie résidente au Québec. Ce que je trouve incroyable c’est que l'année dernière, il y fût 6000 participants. J'aimerais voir quelque chose de comparable au DéfiSanté 5/30 dans ma propre ville. Je ne sais pas..... je voudrais avoir la capacité et le savoir-faire à convaincre d’autres gens de penser de leur santé, et à faire des choses pour l'améliorer. Vous pouvez visiter le site web à:

www.défisanté530.ca
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I cannot say the level of excitement I felt when I read an article on "DéfiSanté 5/30" (Health Challenge 5/30). It's a perfect challenge between two towns each with a very innovative mayor. The premise of the challenge is for all of the participants to eat at least 5 vegetables and fruits each day, and also to be active at least 30 minutes, 5 days per week. The town with the most participants wins.
However, I am really sad that I cannot enroll in this challenge, because I'm not truly a resident of Québec. I find it incredible that last year, there were 6000 participants. I would love to see something like the "DéfiSanté 5/30" in my hometown. I don't know.... I would like to have the ability and the know-how to convince others to think of their health, and to do things to improve it. You can visit the website for DéfiSanté 5/30 at (it's available in English, just click on "English"-upper right!):

www.defisante530.ca

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